Home ข้อมูลความรู้ งานวิจัย ปัญหา “เฉพาะ” ของนักปั่นสาว

ปัญหา “เฉพาะ” ของนักปั่นสาว

ในปัจจุบันมีผู้หญิงหันมาขี่จักรยานกันเยอะ ดูจากเว็บบอร์ดก็เห็นมีกระทู้ของสาวๆ ที่ถามไถ่กันในเรื่องที่เกี่ยวกับจักรยาน แต่เป็นเรื่องของหญิงสาวที่ชายหนุ่มอาจจะอ่านแล้วไม่เข้าใจ

ด้วยโครงสร้างร่างกายของผู้หญิงแตกต่างจากผู้ชาย จึงพบปัญหาบางอย่างบนหลังอานที่ผู้ชายไม่เจอ ทีนี้ทำไงล่ะคะ จะไปปรึกษาเพื่อนนักปั่นหนุ่มๆ ก็ไม่ได้ เขาอาจจะเป็นเพื่อนที่ดี แต่บางอย่างนั้น…ให้ตายสิ ยังไงเขาก็ไม่เข้าใจเราหรอก

เพื่อคลายความคับข้องใจของหญิงสาวชาวเรา จึงรวบรวมปัญหาที่คิดว่าสาวๆ น่าจะเจอกันมา พร้อมวิธีแก้ไขในระดับเบื้องต้นดังนี้ค่ะ

1. ช่องคลอดอักเสบ : เมื่อต้องใส่ชุดขี่จักรยานนานๆ มักจะเกิดการหมักหมมเหงื่อในจุดลับ อาจจะทำให้ติดเชื้อราและแบคทีเรียในช่องคลอดได้

วิธีแก้ : ง่ายมาก! ทุกครั้งหลังขี่อาบน้ำให้สะอาดก็ช่วยได้แล้วค่ะ

2. การติดเชื้อในกระเพาะปัสสาวะ : ผู้หญิงมีท่อที่ต่อมาจากกระเพาะปัสสาวะสั้นกว่าผู้ชาย เวลาต้องปั่นนานๆ หรือจำเป็นต้องอั้นปัสสาวะ จะมีโอกาสติดเชื้อย้อนขึ้นไปได้ง่ายกว่า และเชื้อแบคทีเรียมักมาจากครีมที่ใช้ทาเพื่อลดการเสียดสีขณะปั่น

วิธีแก้ : พยายามแวะปั๊มเข้าห้องน้ำบ่อยๆ ไม่จำเป็นอย่ากลั้นไว้ค่ะ

3. เจ็บก้น : ปัญหาใหญ่ของนักปั่นสาว อาจจะเกิดจากตำแหน่งของอานที่ไม่ถูกต้อง และอีกสาเหตุอาจเกิดจากก้นเสียดสีกับอานนานหลายชั่วโมง

วิธีแก้ : เรื่องตำแหน่งอานลองปรึกษาร้านเรื่องการฟิตติ้ง หาตำแหน่งที่พอดีระหว่างประสิทธิภาพการปั่นกับความสบาย ส่วนเรื่องเสียดสีลองเปลี่ยนมาใช้กางเกงเนื้อผ้าดีๆ ก็น่าจะช่วยได้ หรือลองหาครีมที่ลดการเสียดสีมาลองใช้ดูก็ได้นะคะ

4. ประจำเดือน : เวลาขี่จักรยานตอนมีรอบเดือน กางเกงในและผ้าอนามัยจะเสียดสีกันสุดๆ ทำให้เราระคายเคืองมาก

วิธีแก้ : เปลี่ยนมาใช้ผ้าอนามัยแบบสอดแทน มีหลายยี่ห้อด้วย คุณจะรู้สึกดีขึ้นแน่นอนค่ะ

ขอบคุณข้อมูล :
https://www.duckingtiger.com/5-problem-for-women-cyclists/
https://www.facebook.com/thaivelopedia/posts/428594803974511:0
https://www.sanook.com/health/17365/

Print Friendly, PDF & Email
cuan rp 79 juta cair di tangan pegawai toko baju ini setelah kemenangan banjir wild mahjong wins 3kena scatter hitam mahjong wins 2 penjual kue pasar ini berhasil bungkus jp rp 51 juta pulangplatform gacor budiman main mahjong wins dapat scatter terbesarmenang mahjong wins belasan kali pak wahyu ogah tinggalkan mesin slotslot gacorslot rtp gacorkaisar89