Tag Archives: PA

เพิ่มPA ลดSB เดินขึ้นลงบันไดออฟฟิศแทนใช้ลิฟต์ หนุ่มสาวออฟฟิศใช้เวลาอยู่ในออฟฟิศเฉลี่ยเกือบ 1 ใน 3 ขอ …

ทำยังไงให้เดินได้ 10,000 ก้าวต่อวัน ช่วงนี้ได้ยินหลายคนพูดถึงการเดินวันละ 10,000 ก้าวว่าดีต่อสุขภาพก …

“กางแผน PA โลก วิเคราะห์แผน PA ไทย : เดินและจักรยาน โอกาสและปัจจัยที่กำจัด” http://www.ibikeiwalk.or …

วิธีแก้ใจในวันหมด Passion ปั่นจักรยาน มันต้องมีบ้างแหละกับวันที่ไม่อยากเข็นจักรยานออกมา อาจจะเบื่อ ข …

1. ที่มาและความสำคัญ ประชาคมโลก รวมถึงสังคมไทยสมัยใหม่ รับรู้ความหมาย “กิจกรรมทางกาย” (P …

เพิ่ม PA ลด SB กลายเป็นประเด็นระดับโลก เพราะพฤติกรรมเนือยนิ่งหรือ Sedentary Behavior (SD) กลายเป็นพฤ …

การส่งเสริมให้มีการใช้งานศึกษาวิจัยเป็นเครื่องมือในการทำงานส่งเสริมการเดินและการใช้จักรยานในไทยเป็นแ …